Barsel.dk for selvstændige 2026: kompensation og bidrag

Barsel.dk er den lovpligtige barselsudligning, som også dækker selvstændige med personlig hæftelse. Du betaler et årligt bidrag på 2.200 kr. i 2026, hvis dit overskud er over grænsen, og til gengæld kan du få op til 4.110 kr. om ugen i kompensation oven i barselsdagpengene fra Udbetaling Danmark i en del af orlovsugerne. Kompensationen kræver et overskud over 264.420 kr. og søges automatisk, når du søger barselsdagpenge.

Guiden går i dybden med selve Barsel.dk-ordningen: opkrævningen, beregningen og ugerne. Grundreglerne for barsel som selvstændig, fx beskæftigelseskravet, sygedagpengeforsikring og delvis genoptagelse, står i barsel som selvstændig 2026. Reglerne gælder børn født eller modtaget 2. august 2022 eller senere, og beløbene er 2026-satser. Kompensationen fra Barsel.dk gælder for børn født eller adopteret 1. januar 2021 eller senere.

Barsel.dk, Udbetaling Danmark og din orlov: tre forskellige ting

Det er let at blande de tre sammen, så hold dem adskilt:

• Orlov er din ret til at holde fri med barnet. Den følger af barselsloven og afhænger ikke af Barsel.dk.
• Barselsdagpenge kommer fra Udbetaling Danmark og er højst 5.085 kr. om ugen før skat i 2026. De kræver, at du opfylder beskæftigelseskravet for selvstændige.
• Kompensation fra Barsel.dk er et tillæg oven i barselsdagpengene. Den gives kun, hvis du får barselsdagpenge som selvstændig, og kun hvis dit overskud er højere end det, der giver fuld sats.

Får du ingen barselsdagpenge, fx fordi du ikke har arbejdet den seneste måned før orloven, får du heller ingen kompensation. Barsel.dk erstatter altså ikke en manglende ret til barselsdagpenge.

Hvem skal betale bidrag til Barsel.dk?

Ifølge Barsel.dk’s vejledning for selvstændige på virk.dk skal du betale, hvis alle tre betingelser er opfyldt:

1. Dit resultat som selvstændig på sidste års årsopgørelse er over den maksimale barselsdagpengesats.
2. Din personlige lønindkomst sidste år er ikke højere end dit selvstændige resultat.
3. Du er stadig aktiv selvstændig, når opkrævningen sendes.

Bidraget er obligatorisk. Du skal betale, selvom du ikke har ansatte, og selvom du ikke selv kan eller skal på barsel. Det er en udligningsordning, ikke en forsikring, du vælger til.

Hvem betaler typisk ikke? Har du både job og virksomhed, og er lønnen højere end overskuddet, er betingelse 2 ikke opfyldt. Har du et lavt overskud, er betingelse 1 ikke opfyldt. Driver du virksomhed som ApS eller A/S, er selskabet ikke selvstændig i ordningen. Selskabet betaler i stedet som arbejdsgiver for de ansatte, også for dig, hvis du får løn. Se barsel som selvstændig med ApS.

Hvor meget koster det?

Beløbet er det samme, som en arbejdsgiver betaler om året for en fuldtidsansat. Arbejdsgivere betaler det dog kvartalsvis (550 kr. i 2026) via Samlet Betaling, mens selvstændige får én årlig regning. Bidraget kan trækkes fra i virksomhedens resultat. Du indberetter det selv på årsopgørelsen.

Opkrævning og betaling

• Hvornår: Regningen kommer i din personlige Digital Post senest 1. oktober. Du skal ikke selv gøre noget, før den kommer.
• Kan du ikke finde den: Kontakt Barsel.dk og få en kopi.
• Betaler du ikke: Du får op til to rykkere. Derefter kan beløbet med renter sendes til inddrivelse.
• Renter: Der løber morarenter fra forfaldsdatoen. Satsen er Nationalbankens udlånsrente plus 8 procentpoint.

Fritagelse

Har du ophørt al selvstændig virksomhed senest 30. september i opkrævningsåret, skal du ikke betale. Har du kun lukket en af flere virksomheder, kan der ses bort fra indkomsten fra den. Har du anden lønindkomst, som ikke fremgår af årsopgørelsen på samme måde, fx fra udlandet, kan du sende oplysninger om den. Fritagelse søges via virk.dk.

Hvem kan få kompensation?

Du kan få kompensation fra Barsel.dk, hvis:

• barnet er født eller adopteret 1. januar 2021 eller senere
• du får barselsdagpenge som selvstændig fra Udbetaling Danmark
• dit overskud er over 264.420 kr. (2026)

Virksomheder registreret som ApS eller A/S er ikke omfattet. En enkeltmandsvirksomhed eller anden virksomhed med personlig hæftelse er som udgangspunkt omfattet. Fra 1. januar 2024 kan sociale forældre og nærtstående familiemedlemmer også få kompensation, men kun for uger, der ikke er reserveret til mor eller far/medmor.

Bemærk, at du ikke skal have betalt bidrag for at få kompensation. Betingelserne er barselsdagpengene og overskuddet.

Sådan beregnes kompensationen

Udbetaling Danmark beregner dit overskud ud fra den nyeste årsopgørelse, der ligger hos Skattestyrelsen den dag, din ansøgning modtages. Det er ét regnskabsår, ikke et gennemsnit. Barsel.dk dækker forskellen mellem det overskud, der giver fuld barselsdagpengesats (264.420 kr. i 2026), og dit faktiske overskud, op til et loft.

Omregnet til uger kan det skrives sådan:

Kompensation pr. uge = overskud ÷ 52 - 5.085 kr., dog højst 4.110 kr. (sats fra 1. juli 2026)

Formlen er vores omskrivning, men den rammer præcis de eksempler, Barsel.dk selv viser. Grænsen på 264.420 kr. er netop 5.085 kr. gange 52 uger, og loftet på 4.110 kr. svarer til 111,09 kr. i timen i 37 timer. Den præcise beregning laver Udbetaling Danmark og Barsel.dk.

Satser fra 1. juli 2026

Loftet nås ved et overskud på 478.140 kr. Højere overskud giver ikke mere. Satserne for kompensation før 1. juli 2026 fremgår ikke af Barsel.dk’s side, så har du haft orlov i første halvår 2026, så tjek beløbet i dit brev fra Barsel.dk.

Regneeksempler

Eksemplerne med 300.000, 400.000 og 478.140 kr. er Barsel.dk’s egne. De andre er beregnet med formlen ovenfor og er vejledende. Barselsdagpengene ved 200.000 kr. er et skøn (overskuddet divideret med 52).

Eksempel med mor: Mor har en enkeltmandsvirksomhed med et overskud på 400.000 kr. og holder orlov 4 uger før termin og 7 uger efter fødslen, som er hendes reserverede kompensationsuger. I de 11 uger får hun 5.085 kr. fra Udbetaling Danmark og 2.607 kr. fra Barsel.dk om ugen. Kompensationen udgør 11 × 2.607 = 28.677 kr. før skat. Holder hun også nogle af fællesugerne, og bruger far dem ikke, kan hun få kompensation for flere uger.

Du kan regne på barselsdagpengene i barselsdagpenge-beregneren og på hele orloven i barselsberegneren.

Hvor mange uger giver Barsel.dk kompensation?

Barsel.dk giver kompensation i færre uger, end du kan få barselsdagpenge. For børn født 1. juli 2025 eller senere gælder:

For børn født 1. januar 2024 til 30. juni 2025 er der 22 fællesuger i stedet for 24. Til sammenligning har mor 28 uger med barselsdagpenge (4 før og 24 efter fødslen), og far eller medmor 24 uger. Det betyder i praksis, at familien samlet kan få kompensation i op til 42 uger, mens der er op til 52 uger med barselsdagpenge.

Nogle detaljer, der ofte overses:

• Ugerne før fødslen er fleksible. Kommer barnet 1 uge før termin, er der 3 uger før fødslen. Kommer det 1 uge efter, er der 5.
• Fællesugerne fordeles efter, hvem der holder orlov hvornår. Holder den anden forælder orlov før eller samtidig med dig, kan ugerne være brugt af den anden eller af den andens arbejdsgiver. Er den anden forælder lønmodtager i en privat virksomhed, kan arbejdsgiveren få refusion fra Barsel.dk for de samme fællesuger.
• Ingen ekstra uger ved tvillinger eller flere. Flerlingeugerne giver barselsdagpenge fra Udbetaling Danmark, men ikke kompensation fra Barsel.dk.
• Sorgorlov: Ved dødfødsel, eller hvis barnet dør inden 32. uge efter fødslen, kan der gives kompensation i op til 26 uger pr. forælder, højst 38 uger i alt. Uger med barsel, der allerede er holdt, trækkes fra.

Vil I planlægge, hvem der holder fællesugerne, kan I bruge barselsplanneren og barselskalenderen. Læs også om overdragelse af barsel.

Sådan og hvornår søger du

Der er ingen særskilt ansøgning til Barsel.dk.

1. Søg barselsdagpenge på virk.dk via NemRefusion under “Søg om barselsdagpenge som selvstændig”. Har du ikke CVR-nummer, skal du kontakte Udbetaling Danmark.
2. Frist: senest 8 uger efter fødslen. Starter din orlov senere, senest 8 uger efter første orlovsdag. Det følger af barselsloven § 30. Søger du for sent, får du først barselsdagpenge fra den dag, ansøgningen modtages, og dermed heller ingen kompensation for tiden før.
3. Oplys dit normale ugentlige timetal. Det bruges, hvis du vil arbejde delvist under orloven.
4. Barsel.dk-kompensationen søges automatisk. Er du berettiget, får du et brev sammen med den første udbetaling, hvor beløbet står.
5. Udbetaling: Barselsdagpengene udbetales sidste torsdag i måneden. Kompensationen udbetales bagud én gang om måneden.

Ifølge borger.dk om selvstændige på barsel er sagsbehandlingsfristen 11 hverdage, og du kan klage over en afgørelse fra Udbetaling Danmark inden for 4 uger. Spørgsmål om overskud og beregning går til Udbetaling Danmark. Spørgsmål om opkrævning og kompensation går til Barsel.dk (telefon 70 10 16 11).

Timing af ansøgningen: Det er den årsopgørelse, der er tilgængelig den dag ansøgningen modtages, der bruges. Kommer der en ny årsopgørelse inden for 8-ugersfristen, kan du bede om omberegning. Det er beskrevet i vejledningen om beregning af barselsdagpenge. Et godt år kan altså give mere, hvis det nåede at komme på årsopgørelsen.

Skat af kompensationen

Barselsdagpenge fra Udbetaling Danmark er A-indkomst, og der trækkes A-skat, men ikke AM-bidrag. Hvordan Barsel.dk-kompensationen beskattes, fremgår ikke af Barsel.dk’s vejledning. Se dit brev fra Barsel.dk og din forskudsopgørelse, eller spørg Skattestyrelsen eller din revisor.

Tilbagebetaling: hvornår kan Barsel.dk kræve penge retur?

Barsel.dk kan kræve kompensation tilbage, hvis der kommer nye oplysninger. Typisk er det:

• Du er både selvstændig og lønmodtager og får løn under barslen. Der kan højst udbetales for 37 timer om ugen samlet, og arbejdsgiveren har først ret til refusion. Se barsel som selvstændig og lønmodtager.
• Udbetaling Danmark nedsætter din timesats.
• Den anden forælder har brugt fællesugerne, eller den andens arbejdsgiver har fået refusion for dem.

Tilbagebetalingen følger Udbetaling Danmark: skal du betale 10 timer tilbage dér, skal du også betale 10 timer tilbage til Barsel.dk. Derfor er oplysningspligten vigtig. Meld ændringer i “Min barsel”, fx hvis du arbejder delvist eller stopper orloven tidligere.

Det skal du gøre

• Tjek din årsopgørelse: Er overskuddet over 264.420 kr.? Så kan du få kompensation.
• Hold øje med Digital Post i september: Bidraget forfalder efter regningen, som kommer senest 1. oktober.
• Tag bidraget med som fradrag i virksomhedens regnskab.
• Lukker du virksomheden, så gør det senest 30. september, hvis du vil undgå årets bidrag, og søg fritagelse via virk.dk.
• Aftal med den anden forælder, hvem der holder fællesugerne, og hvornår.
• Søg barselsdagpenge på virk.dk inden 8 uger efter fødslen.
• Gem brevet fra Barsel.dk, og tjek beløbet mod tabellen ovenfor.
• Er far selvstændig, så læs barsel når far er selvstændig.

Brug tjeklisten til resten af forberedelserne.

Typiske faldgruber

• At tro, at bidraget er frivilligt. Det er lovpligtigt, når de tre betingelser er opfyldt.
• At tro, at bidraget er en forsikring for egne barselsdagpenge. Det er sygedagpengeforsikringen hos Udbetaling Danmark, der sikrer en minimumssats ved lavt overskud. Barsel.dk hjælper kun, når overskuddet er højt.
• At regne med kompensation i alle orlovsuger. Mor har 11 reserverede uger og far eller medmor 7. Resten afhænger af fællesugerne.
• At glemme, at fællesugerne deles med den anden forælders arbejdsgiver.
• At forvente ekstra kompensation ved tvillinger. Der gives ingen ekstra uger.
• At have ApS og forvente selvstændig-kompensation. Et ApS eller A/S er ikke selvstændig i Barsel.dk-ordningen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er Barsel.dk?

Den lovbestemte barselsudligning for private arbejdsgivere og selvstændige. Den betales via bidrag og giver refusion til arbejdsgivere og kompensation til selvstændige oven i barselsdagpengene.

Hvor meget skal jeg betale til barselsfonden som selvstændig?

2.200 kr. i 2026 (1.550 kr. i 2025), hvis dit selvstændige resultat er over grænsen, din løn ikke er højere end resultatet, og du stadig er aktiv selvstændig. Regningen kommer i Digital Post senest 1. oktober.

Hvor meget kan jeg få i kompensation?

Op til 4.110 kr. om ugen fra 1. juli 2026, når overskuddet er 478.140 kr. eller mere. Ved et overskud på 400.000 kr. er det 2.607 kr. om ugen.

Skal jeg søge kompensationen særskilt?

Nej. Den søges automatisk, når du søger barselsdagpenge som selvstændig via NemRefusion på virk.dk.

Hvor mange uger får jeg kompensation?

Mor 4 uger før og 7 uger efter fødslen, far eller medmor 7 uger efter fødslen, plus 24 fællesuger, som forældrene deler (børn født 1. juli 2025 eller senere).

Kan jeg få kompensation, hvis jeg har et ApS?

Nej, ikke som selvstændig. Betaler selskabet dig løn under orloven, kan selskabet søge refusion som arbejdsgiver.

Kort sagt

• Barsel.dk-bidraget er 2.200 kr. i 2026 og obligatorisk for selvstændige over grænsen, også uden ansatte.
• Kompensation kræver barselsdagpenge som selvstændig og et overskud over 264.420 kr.
• Kompensationen er overskud ÷ 52 - 5.085 kr. om ugen, højst 4.110 kr. fra 1. juli 2026.
• Mor har 11 og far eller medmor 7 reserverede uger, plus 24 fællesuger til deling.
• Ingen særskilt ansøgning: søg barselsdagpenge på virk.dk inden 8 uger efter fødslen.
• ApS og A/S er ikke omfattet som selvstændige.