November · december · januar · februar

Vinter baby
— lag på lag & frisk luft.

Stearinlys i mørke morgener. Lift med voksipose udenfor mens du drikker kaffe inde. Danske vintre er hyggelige — men kun hvis du har de rette lag og en næsesuger ved sengen.

Sådan klædes baby på

Lag på lag — i den rette rækkefølge

Hvert lag har et job. Skipper du inderlaget bliver baby kold på 15 minutter — uanset hvor varmt yderlaget er.

Lag 01

Bomuldsbody

Inderst — blød, åndbar, suger sved.

Lag 02

Uldbody / langærmet

Mellemlag — termoregulerer naturligt.

Lag 03

Sparkedragt / heldragt

Den daglige hverdagsdragt.

Lag 04

Voksipose eller flyverdragt

Yderst — vandtæt og varm. Voksipose i barnevogn, flyverdragt i klapvogn.

Når I går ud

Hvad gør I ved hvilken kulde?

Tjek termometeret før I går — ikke kun fornemmelsen. Vinden gør stor forskel.

+5° til +10°

Sparkedragt + body + tynd hue. Tjekket — også kortere ture.

0° til +5°

Tilføj uldbody. Voksipose eller flyverdragt. Vanter + tykke sokker.

-5° til 0°

4 lag. Voksipose med ulden indersko. Kun korte ture; baby skal ikke fryse om kinderne.

Under -10°

Bliv inde. Babyer kan ikke selv regulere ved frostgrader.

Sovepose-guide

Hvilken TOG passer til soveværelset?

TOG måler hvor varm soveposen er. Højere TOG = varmere. Tjek stuetemperaturen før du vælger.

0.5tog

24°+

Sommer / opvarmet rum

Bare body indenunder. Til sommerbarn eller varmt soveværelse.

1.0tog

20-24°

Forår / efterår

Body med korte ærmer indenunder. Standard på de fleste danske soveværelser.

2.5tog

16-20°

Vinter inde

Body med lange ærmer + uldbody. Den mest brugte vinter-tog.

3.5tog

Under 16° / udeluk

Køligt soveværelse eller udeluk

Vinter-essentials · 3 kits

Det du har brug for

Yderlag for kulde, inderlag for komfort, tilbehør der redder kolde dage.

A

Yderst

Yderlags-kittet

Voksipose til barnevogn og lift. Flyverdragt når baby kan sidde i klapvogn.

B

Indenpå

Inderlags-kittet

Uld termoregulerer — varm når det er koldt, åndbar når baby sveder.

Vinterritualer

6 ting der gør forskellen

Små rutiner der gør den danske vinter til den hyggeligste tid med en baby — ikke den mørkeste.

01

D-vitamin daglig

Fra 2-ugers alderen til 4 år. Vintersolen i Danmark gir ikke nok.

02

Lift udenfor til lur

Mange danske børn sover bedre i frisk luft. Voksipose + hue + tjek hvert 30. min.

03

Stuetemp 18-20°

Lavere end du tror. Tjek baby i nakken — varm = for varmt.

04

Næsesuger ved siden af sengen

Tilstoppet næse = ingen amning, ingen søvn. Saltvand + suger redder natter.

05

Fnug på indendørs straks

Tag hue + yderlag af så snart I kommer ind. Overophedning på under 10 min.

06

Vask hænder ved hjemkomst

Influenza, RS og forkølelse — håndvask er bedste forebyggelse.

Vinter-MVP

Næsesugeren

Forløser tilstoppet næse hos baby — meget brugt om vinteren.

En tilstoppet baby-næse betyder: ingen amning, ingen sutteflaske, ingen søvn. Saltvandsdråber + næsesuger redder hele natten.

Hele guiden

Vinterbaby — i dybden

Vinterbabyer trives fint udenfor – det handler om de rette lag.

Lag på lag

  1. Bomuldsbody inderst
  2. Uldbody som mellemlag
  3. Sparkedragt / heldragt
  4. Køredragt eller voksipose yderst

I barnevognen ude

Mange børnefamilier lader baby sove i lift udenfor – også i kulden. Med uldlagen, voksipose og hue er det tjekket. Tjek baby ofte.

Indendørs – pas på overophedning

Når I kommer ind, fjern hue og yderlag straks. Babyer kan overophede på få minutter under tøj og pels.

D-dråber året rundt

Vintersolen i Danmark gir ikke nok D-vitamin – brug derfor D-dråber dagligt fra 2-ugers alderen og frem til 4 år.

God vinter — vi ses i lifften.

Tjeklisten samler alle 4 lag, sovepose-tog og næsesugeren. Print den til vinterklædeskabsdagen.