Hvor meget baby skal have på i barnevognen, er et af de spørgsmål, nye forældre oftest er i tvivl om. Baby, der ligger stille og sover, producerer mindre varme end dig, der går. Samtidig kan baby ikke selv tage tøj af eller sige til. Her er en praktisk gennemgang af sommer, vinter og de svære mellemperioder.
Udgangspunktet: tjek nakken
Babys hænder og fødder er ofte kølige, og det er normalt. Den mest pålidelige måde at vurdere temperaturen på er at stikke to fingre ned i nakken:
- Lun og tør: Passende.
- Svedig eller varm og fugtig: For varmt - fjern et lag.
- Kølig: For koldt - tilføj et lag eller tag baby ind.
Som tommelfingerregel skal baby, der sover stille i vognen, ofte have lidt mere på end dig, når du selv bevæger dig. Men nakken er det, du styrer efter - ikke en fast regel om antal lag.
Sommer (varmt vejr)
Tøj
- Tynd bomuldsbody eller kun ble på meget varme dage
- Let bomuldsbluse, hvis det er køligt i skyggen
- Tyndt lagen eller let tæppe, som højst går til brystet
Vogn
- Stil vognen i skygge. Spædbørn, der ikke selv kan kravle eller gå, skal holdes ude af direkte sol.
- Myggenet over kalechen holder insekter ude og lader luften passere.
- Dæk aldrig kalecheåbningen med tæppe, stofble eller håndklæde. Det hindrer luftskiftet, og temperaturen inde i vognen kan stige hurtigt.
- Tag regnslaget af, når det ikke regner.
Meget varme dage
På meget varme dage kan det være bedre, at baby sover inde i et køligt rum eller i skyggen et sted med god luft. Kig til baby ofte, tilbyd bryst eller flaske oftere, og hold øje med tegn på overophedning: rød og varm hud, svedig nakke og usædvanlig sløvhed. Læs mere i guiden til sommerbaby.
Vinter (koldt vejr)
Tøj (lag på lag)
- Uldbody inderst (uld holder på varmen, også når den bliver lidt fugtig)
- Sparkedragt eller uldbukser og trøje
- Uldsokker eller futter
- Hue til ude
- Vanter, når baby er så stor, at hænderne er fremme
Vogn
- Voksipose i uld eller dun, eller en dyne, der ikke kan komme op over ansigtet
- Uldlagen eller bomuldslagen på madrassen
- Regnslag med ventilation ved sne og slud
- Vognen i læ for vinden
Udesovning i kulde
Mange danske familier lader baby sove ude om vinteren. Gør det kun, når baby er rask, og ikke under ca. -10 °C eller i rimtåge. Kig til baby jævnligt, og tjek nakken. En babyalarm med temperaturmåling kan hjælpe, men erstatter ikke, at du kigger til baby. Se guiden til sikker søvn ude og guiden til vinterbaby.
Når du kommer indenfor fra kulden, så tag hue og det yderste lag af med det samme, også selvom baby sover. Indendørs skal baby ikke sove med hue.
Overgangsperioder (forår og efterår)
Her er det sværest, fordi temperaturen kan skifte meget fra morgen til eftermiddag. Pak:
- Et ekstra tyndt tæppe i bunden af vognen
- En uldcardigan eller et ekstra uldlag
- Regnslag
Tjek nakken, når I har gået et stykke tid, og justér undervejs. Solen kan varme mærkbart i vognen, selv på en kølig forårsdag.
Regn, blæst og fugt
Regn og blæst gør det koldere for baby, end termometeret viser. Brug et regnslag, der passer til vognen og har ventilation, og stil vognen i læ. Bliver tøj eller lagen fugtigt, så skift det, når I kommer hjem - fugtigt tøj køler. Uld er et godt valg i fugtigt vejr, fordi det holder på varmen, selvom det bliver lidt fugtigt. Tag regnslaget af, når regnen stopper, og især hvis solen kommer frem, så der ikke opstår kondens og varme inde i vognen. Fryser det samtidig med fugtig luft, eller er der rimtåge, så lad baby sove inde.
Hurtig oversigt
| Vejr | Inderst | Udenpå | I vognen |
|---|---|---|---|
| Varmt | Tynd body eller ble | Intet ekstra | Tyndt lagen, myggenet, skygge |
| Mildt | Body | Let dragt | Tæppe til brystet |
| Køligt | Uldbody | Dragt + sokker | Tæppe eller let voksipose |
| Koldt | Uldbody | Dragt, sokker, hue | Voksipose, læ for vind |
Brug tabellen som udgangspunkt og nakken som facit.
Typiske fejl
- For meget tøj under voksiposen. Voksiposen er et lag i sig selv.
- Flyverdragt inde i en varm voksipose. Ofte for varmt - vælg det ene eller det andet.
- Tæppe over kalechen mod sol, lys eller vind.
- Hue på indendørs efter turen.
- Regnslag på i solskin, så det bliver drivhusvarmt i vognen.
Hvad kan du springe over?
- Termometre der klipses i tøjet. Nakken er et bedre mål.
- Lammeskind i liften. Det giver et blødt, varmt underlag, og baby skal sove på et fast og plant underlag.
- Flere voksiposer i forskellige tykkelser. Én god voksipose plus et tæppe dækker de fleste behov.
Se også tilbehørsguiden, voksipose til vinter og flyverdragt.