Fødslen

Massagebold eller -redskab

En massagebold, så partneren kan give modtryk på lænd og korsben under veerne.

Mange fødende har ondt i lænden og omkring korsbenet under veerne. Fast modtryk eller massage på det sted kan lindre. Med en massagebold eller et lille massageredskab kan partneren trykke og rulle uden at blive så hurtigt træt i hænderne, også hvis fødslen varer længe. En tennisbold i en sok fungerer fint: sokken gør den nem at holde og styre. Øv jer før fødslen, så partneren ved, hvor korsbenet sidder, og hvor hårdt du vil have det. Under fødslen kan behovet skifte fra ve til ve, så aftal et simpelt signal for mere, mindre eller stop.

Nice-to-have Til partneren

Tjekliste

Hvad skal du kigge efter?

Brug listen, når du skal købe, i butikken eller online.

1

Fast nok til modtryk

En hård bold giver bedre modtryk end en blød.

2

God at holde på

En bold i en sok eller et redskab med greb er nemmere at styre.

3

Kan tørres af

Så den kan gøres ren efter brug.

Lær af andres fejl

Almindelige fejl

At vente med at prøve det til fødslen.

At trykke uden at spørge, hvor og hvor hårdt.

Detaljer

Specifikationer

Type: Massagebold, tennisbold i sok eller lille redskab
Brug: Modtryk på lænd og korsben

Kort fortalt

Hurtigt overblik

Prioritet: Nice-to-have
Til: Til partneren
Hvornår: Fødslen
Sæson: Hele året

Spørgsmål & svar

FAQ om massagebold eller -redskab

Det, forældre oftest spørger om, kort besvaret.

Skal vi købe en særlig massagebold?

Nej, en tennisbold i en sok fungerer også.

Hvor skal partneren massere?

Typisk lænden og korsbenet. Øv jer før fødslen, og spørg jordemoderen, hvis I er i tvivl.

Relaterede produkter

Tilføj massagebold eller -redskab til din tjekliste

Samle alt fra graviditeten til de første måneder ét sted.

Åbn tjeklisten